Ăn xong bao lâu thì nên tập thể dục để không tổn hại sức khỏe?

Ăn xong bao lâu thì nên tập thể dục để không tổn hại sức khỏe?

(PLO)- Nếu muốn tập thể dục sau bữa ăn, bạn cần ít nhất hơn 2 giờ đồng hồ để chờ thức ăn có thể tiêu hóa, nhằm tránh các tác dụng phụ trong quá trình luyện tập.

Video: Nhiều người Đà Nẵng chủ quan với lệnh cấm tụ tập

Video: Nhiều người Đà Nẵng chủ quan với lệnh cấm tụ tập

(PLO)- Dù TP Đà Nẵng yêu cầu người dân hạn chế ra khỏi nhà, không tập trung quá 5 người nơi công cộng, tuy nhiên, nhiều ngày qua, lượng người ra đường vẫn khá đông đúc.

Đến nhà bạn rủ đi tập thể dục rồi trộm 126 triệu đồng

Đến nhà bạn rủ đi tập thể dục rồi trộm 126 triệu đồng

(PLO)- Cô gái đến nhà bạn rủ đi tập thể dục cùng nhưng phát hiện căn nhà vắng chủ liền mở cốp xe SH trong nhà lấy trộm 126 triệu đồng.

Đà Nẵng: Rủ nhau tập thể dục coi chừng bị phạt 10 triệu đồng

Đà Nẵng: Rủ nhau tập thể dục coi chừng bị phạt 10 triệu đồng

(PLO)- Theo quy định, những người tập thể dục là trường hợp không cần thiết phải ra đường nên bị xử phạt.

Truy điệu, an táng hài cốt 17 liệt sĩ đặc công ở Quảng Nam

Truy điệu, an táng hài cốt 17 liệt sĩ đặc công ở Quảng Nam

(PLO)- Sau nhiều cuộc tìm kiếm, hài cốt 17 liệt sĩ tiểu đoàn đặc công 404, Quân khu 5 được tìm thấy và an táng tại Nghĩa trang liệt sĩ huyện Phước Sơn.
Đang hiển thị 2201645673509662010.