Cách cai nghiện TikTok và Facebook hiệu quả

Cách cai nghiện TikTok và Facebook hiệu quả
(PLO)- Nghiện TikTok, Facebook... và các ứng dụng mạng xã hội khiến chúng ta mất đi rất nhiều thời gian, không thể tập trung làm việc hoặc học tập. Làm thế nào để khắc phục?