Chuyên mục Kỷ Nguyên Số

Báo Pháp luật Thành phố Hồ Chí Minh
DANH MỤC
  • Nhịp công nghệ
  • Thiết bị số
  • Tuyệt chiêu
  • Kinh Doanh Online
  • Công Nghệ 4.0
  • Xe Điện
Trang chủ
Kỷ nguyên số
Tuyệt chiêu

Tuyệt chiêu

Ứng dụng giúp cai rượu, thuốc lá, mạng xã hội

Thứ bảy 10/01/2015 09:28
printer envelope zini zini zini zini
(PLO) - Với chiếc điện thoại đang trở thành vật bất ly thân của nhiều người, các ứng dụng tiện ích của nó còn có thể giúp bạn nâng cao sức khỏe bằng cách hỗ trợ cho các quá trình cai bỏ những món độc hại như rượu và thuốc lá, ngay cả mạng xã hội.

QuitNow (iOS, Android): Bỏ thuốc lá

Bạn có thể bắt đầu quá trình bỏ thuốc lá với QuitNow, một ứng dụng cá nhân theo dõi những lần bạn hút thuốc chính xác đến từng phút, số lượng thuốc bạn đã cố tránh được, số thời gian và tiền bạn đã tiết kiệm được. Bạn cũng có thể chia sẻ “thành quả” với những người đang cùng mục đích khắp thế giới.

Stop Drinking With Andrew Johnson (iOS, Android): Bỏ rượu

Chúng ta thường nghĩ uống để thư giãn, nhưng thực sự nghiện rượu lại khiến bạn lo lắng hơn và gây nguy cơ cho gan. Nếu bạn định bỏ rượu hoặc bớt uống, ứng dụng Stop Drinking With Andrew Johnson sẽ hỗ trợ bạn với những gợi ý thư giãn, thôi miên tích cực và những bài tập trực quan.

CarbsControl (iOS, Android):: Ăn kiêng

Nếu bạn đang ăn quá nhiều bánh quy, khoai tây chiên, bánh ngọt, mì ống, bánh bơ… bạn nên chuyển đổi chế độ ăn nhiều rau quả và protein hơn. Ứng dụng CarbsControl giúp bạn giảm bớt số đường bột nhiều calo nạp vào để giảm cân và cân bằng đường trong máu. CarbsControl có hàng ngàn thông tin dinh dưỡng, và bạn có thể theo dõi thành quả của mình bằng ứng dụng này.

Freedom (Windows, Mac, Android): Giảm bớt thời gian sử dụng mạng xã hội

Nếu bạn cảm thấy mạng xã hội đã chiếm dụng quá nhiều thời gian của bạn, nên tìm ứng dụng Freedom. Bật ứng dụng và cài đặt khoảng thời gian bạn muốn tắt mạng xã hội. Khi bạn muốn trở lại internet trước khoảng thời gian đã định, cần khởi động lại máy tính.

HUYỀN MI
 

Tag

Internet, máy tính, ứng dụng, hỗ trợ, điện thoại, Windows, mạng xã hội, cài đặt

các tin khác

  • 9 chức năng của Youtube có thể bạn chưa biết
  • Xóa tìm kiếm trên Facebook Android
  • Thuốc trị ‘bệnh’ đứt cáp
  • Các phần mềm đọc văn bản miễn phí
  • Các ứng dụng sao lưu hình ảnh tự động
  • Trò chuyện với 'bản sao tương lai' trên web
  • “Đổi gió” cho Android với Smart Launcher 2
  • Tăng tốc lướt Facebook
  • Cách vào Facebook hoặc Gmail khi bị đứt cáp

tin liên quan

  • Trải nghiệm ứng dụng Inbox trên Android
  • Đón giao thừa với ứng dụng pháo hoa
  • Những ứng dụng cần có trên smartphone mới

tin đọc nhiều

  • Cách ẩn nhanh các nội dung độc hại trên mạng xã hội
CHỈ MỤC
  • Nhịp công nghệ
  • Thiết bị số
  • Tuyệt chiêu
  • Kinh Doanh Online
  • Công Nghệ 4.0
  • Xe Điện
  • rss G+ Facebok

Chuyên mục Kỷ Nguyên Số

© Chuyên mục công nghệ Báo điện tử Pháp Luật Thành phố Hồ Chí Minh. Cơ quan chủ quản: Ủy ban Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh
Giấy phép số: 636/GP-BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 28-12-2020
Tổng Biên Tập: Mai Ngọc Phước. Tòa soạn: 34 Hoàng Việt, Phường 4, Quận Tân Bình, TPHCM
Tổng đài: (028)39910101 - 39914701. Fax: (028) 3991 4661; Email: kynguyenso@phapluattp.vn

Liên hệ Truyền Thông, quảng cáo: (028) 39914669 – Fax: (028) 39914606, Email: quangcao@phapluattp.vn

® Pháp Luật TP.HCM giữ bản quyền nội dung trên website này.

Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản của Báo.

Đang hiển thị 2201645673509662010.