Chuyên mục Kỷ Nguyên Số

Báo Pháp luật Thành phố Hồ Chí Minh
DANH MỤC
  • Nhịp công nghệ
  • Thiết bị số
  • Tuyệt chiêu
  • Kinh Doanh Online
  • Công Nghệ 4.0
  • Xe Điện
Trang chủ
Kỷ nguyên số

Kỷ nguyên số

Thủ thuật sử dụng iPhone an toàn hơn vào ban đêm

Thứ hai 14/03/2016 16:07
printer envelope zini zini zini zini
(PLO)- Chỉ với vài mẹo nhỏ đơn giản, bạn hoàn toàn có thể hạn chế ánh sáng xanh phát ra từ smartphone, giúp dễ ngủ hơn và không gặp các vấn đề về sức khỏe.

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, ánh sáng xanh phát ra từ màn hình các thiết bị điện tử, đặc biệt là smartphone sẽ khiến cho chúng ta khó ngủ, làm rối loạn nhịp sinh học và dẫn đến hàng loạt các vấn đề liên quan đến sức khỏe.

Điều đó thì ai cũng biết, tuy nhiên thực tế thì rất ít người làm theo, đa số chúng ta đều ôm smartphone, tablet cho đến lúc lên giường, kể cả khi ngủ quên cũng vẫn còn cầm thiết bị. 

Nếu sử dụng smartphone trong một không gian quá tối, hẳn là màn hình của thiết bị sẽ trở nên sáng gay gắt ngay cả khi bạn đã hạ độ sáng xuống mức thấp nhất. Điều này hoàn toàn không tốt cho mắt, tuy nhiên bạn có thể khắc phục bằng mẹo nhỏ dưới đây.

- Bước 1: Vào Settings > General > Accessibility, tìm đến mục Zoom và chuyển nó sang chế độ On.


- Bước 2: Chạm vào màn hình ba lần bằng ba ngón tay, lúc này bạn sẽ thấy xuất hiện thêm một menu mới. Người dùng chỉ cần chọn phần Filter là Low Light và Zoom Region là Full Screen Zoom.

Xem thêm ảnh động ở bên dưới:

- Bước 3: Quay lại phần Accessibility, kéo xuống dưới và chạm vào mục Accessibility Shortcut > Zoom.

Lúc này, màn hình iPhone sẽ mờ đi khi bạn bấm nút Home ba lần, điều này sẽ giúp đỡ hại mắt khi sử dụng thiết bị vào ban đêm. Thực hiện tương tự nếu muốn quay về độ sáng hiện tại. 

 

MINH HOÀNG - Theo TI
 

Tag

iphone, giảm sáng màn hình, sức khỏe, ánh sáng xanh, mất ngủ

các tin khác

  • ASUS VivoBook Flip TP301UA - Laptop xoay 360 độ với pin 10 tiếng
  • 4 lý do khiến iPhone vẫn “ăn đứt” Galaxy S7
  • Bí thư thứ nhất Trung ương đoàn bàn về Facebook
  • 5 bước giúp iPhone chạy nhanh như mới
  • Infinix Zero 3 - Smartphone cho dân yêu chụp ảnh
  • Hàng loạt trang web lớn dính lỗ hổng nghiêm trọng
  • Hẹn giờ gửi tin nhắn SMS và email trên iOS
  • 3 ứng dụng nên gỡ bỏ khỏi smartphone ngay lập tức
  • Lộ diện chiếc smartphone có RAM “khủng”

tin liên quan

  • 5 bước giúp iPhone chạy nhanh như mới
  • 4 lý do khiến iPhone vẫn “ăn đứt” Galaxy S7
  • Tắt ứng dụng đang mở trên iPhone có giúp tiết kiệm pin?
  • Mẹo giúp dễ ngủ hơn khi sử dụng smartphone vào buổi tối
  • Apple ra mắt iOS 9.3 với tính năng chống mỏi mắt

tin đọc nhiều

  • Người dùng nên cập nhật Google Chrome 89 ngay lập tức
  • 7 cách sửa lỗi Facebook trên iPhone không hiển thị thông báo
  • Cách sửa lỗi điện thoại Android không thể ghi âm cuộc gọi
CHỈ MỤC
  • Nhịp công nghệ
  • Thiết bị số
  • Tuyệt chiêu
  • Kinh Doanh Online
  • Công Nghệ 4.0
  • Xe Điện
  • rss G+ Facebok

Chuyên mục Kỷ Nguyên Số

© Chuyên mục công nghệ Báo điện tử Pháp Luật Thành phố Hồ Chí Minh. Cơ quan chủ quản: Ủy ban Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh
Giấy phép số: 636/GP-BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 28-12-2020
Tổng Biên Tập: Mai Ngọc Phước. Tòa soạn: 34 Hoàng Việt, Phường 4, Quận Tân Bình, TPHCM
Tổng đài: (028)39910101 - 39914701. Fax: (028) 3991 4661; Email: kynguyenso@phapluattp.vn

Liên hệ Truyền Thông, quảng cáo: (028) 39914669 – Fax: (028) 39914606, Email: quangcao@phapluattp.vn

® Pháp Luật TP.HCM giữ bản quyền nội dung trên website này.

Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản của Báo.

Đang hiển thị 2201645673509662010.