Chuyên mục Kỷ Nguyên Số

Báo Pháp luật Thành phố Hồ Chí Minh
DANH MỤC
  • Nhịp công nghệ
  • Thiết bị số
  • Tuyệt chiêu
  • Kinh Doanh Online
  • Công Nghệ 4.0
  • Xe Điện
Trang chủ
Kỷ nguyên số

Kỷ nguyên số

Tính năng Quiet Mode giúp người dùng ‘cai nghiện’ Facebook

Thứ sáu 10/04/2020 10:29
printer envelope zini zini zini zini
(PLO)- Mới đây, Facebook đã chính thức ra mắt tính năng Quiet mode (chế độ yên lặng), giúp người dùng có nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn khi làm việc tại nhà.

Mới đây, Facebook đã chính thức ra mắt tính năng Quiet mode (chế độ yên lặng) cho người dùng iOS, và nó sẽ có sẵn trên các thiết bị Android vào tháng 5-2020. Khi được kích hoạt, toàn bộ thông báo của ứng dụng sẽ không hiển thị trong một khoảng thời gian nhất định.

Mẹo tăng tốc độ truy cập Facebook khi sử dụng máy tính
Mẹo tăng tốc độ truy cập Facebook khi sử dụng máy tính
(PLO)- Việc đứt cáp quang biển AAG đã ảnh hưởng đến tốc độ truy cập Facebook và các dịch vụ quốc tế. Làm thế nào để khắc phục tình trạng trên?

facebook-quiet-mode
Facebook bổ sung chế độ yên lặng, giúp người dùng tập trung làm việc khác. Ảnh: Facebook

Để sử dụng, bạn chỉ mở ứng dụng Facebook, sau đó truy cập vào phần Settings & Privacy (cài đặt & quyền riêng tư) - Your Time on Facebook (thời gian bạn ở trên Facebook) - Manage Your Time (quản lý thời gian của bạn) - Quiet Mode (chế độ yên lặng).

Ngoài ra, người dùng cũng có thể chủ động thiết lập thời khoảng thời gian không muốn bị làm phiền trong mục Schedule Quiet Mode (lịch trình chế độ yên lặng).

Quiet Mode (chế độ yên lặng) sẽ hoạt động theo lịch trình mà bạn đã chọn, tạm dừng toàn bộ thông báo từ ứng dụng. Công ty hy vọng tính năng này sẽ giúp người dùng có nhiều thời gian hơn để tập trung cho gia đình và bạn bè.

facebook-quiet-mode
Kích hoạt chế độ yên lặng trên Facebook. Ảnh: Facebook

Theo nghiên cứu của Trường ĐH Pennsylvania (Mỹ), việc hạn chế sử dụng Facebook, Instagram, Snapchat… có thể cải thiện đáng kể hạnh phúc của bạn.

Đây là một trong những nghiên cứu đầu tiên cho thấy mối quan hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội và các vấn đề về sức khỏe tâm thần, hầu hết trước đây các nghiên cứu về chủ đề này chỉ cho thấy mối tương quan giữa hai đối tượng.

Cụ thể, để hạn chế nguy cơ trầm cảm và cô đơn, bạn chỉ nên truy cập mạng xã hội khoảng 30 phút/ngày.

Cách xem video chất lượng cao trên Facebook
Cách xem video chất lượng cao trên Facebook
(PLO)- Facebook, YouTube và Netflix đã tạm thời hạ chất lượng video về mức tiêu chuẩn để hạn chế tình trạng nghẽn băng thông khi có nhiều người ở nhà làm việc trong mùa dịch COVID-19.

Một số mẹo để ‘cai nghiện’ Facebook

- Tắt bớt thông báo của các ứng dụng, thiết lập một khoảng thời gian “nói không với điện thoại” để nấu nướng, chơi thể thao...

- Hạn chế sử dụng smartphone làm đồng hồ báo thức bởi khi vừa thức dậy bạn sẽ rất dễ bị cuốn vào việc kiểm tra email, Facebook.

cai-nghien-facebook
Cách cai nghiện Facebook. Ảnh: Internet

- Bên cạnh đó, người dùng cũng nên sắp xếp lại không gian làm việc, tránh sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ bởi ánh sáng xanh phát ra từ màn hình có thể gây hại cho sức khỏe.

- Tắt báo thức vào những ngày nghỉ cuối tuần, việc này sẽ giúp bạn cảm thấy hài lòng hơn.

- Tăng cường các hoạt động ngoài trời bằng cách gặp gỡ bạn bè thay vì sử dụng Facebook hoặc nhắn tin.

- Hãy lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ ít nhất hai tuần/năm để đi đây đó, học hỏi nhiều thứ và trải nghiệm các cảm giác mới lạ.

- Hãy giải quyết công việc và trả lời email vào sáng hôm sau, tránh thực hiện việc này ban đêm hoặc trước khi đi ngủ vì đây là thời gian để đầu óc nghỉ ngơi và thư giãn.

Mọi lời khuyên chỉ giúp bạn hạn chế sử dụng smartphone chứ không bỏ hẳn. Bởi trong thời đại công nghệ số hiện nay, nếu không có smartphone chắc hẳn chúng ta sẽ bỏ lỡ rất nhiều cơ hội và giảm năng suất công việc.

Về cơ bản, smartphone cũng chỉ là một thiết bị công nghệ, do đó ý thức của người dùng vẫn là cái quyết định.

Cách chặn quảng cáo trên Facebook và Messenger
Cách chặn quảng cáo trên Facebook và Messenger
(PLO)- Simple for Facebook cho phép người dùng truy cập Facebook và Messenger nhanh hơn, loại bỏ hoàn toàn quảng cáo và những thành phần không cần thiết.
MINH HOÀNG
 

Tag

facebook, cai nghiện facebook, facebook quiet mode, chế độ yên lặng, quiet mode

các tin khác

  • VinSmart chiếm lĩnh 16,7% thị phần smartphone Việt Nam
  • Microsoft cung cấp chương trình học miễn phí cho tài xế Grab
  • Mất tiền oan vì những trang fanpage Facebook giả mạo Viettel
  • 4 kênh YouTube giải trí tốt nhất trong mùa dịch COVID-19
  • 5 ứng dụng tìm kiếm thông tin bằng hình ảnh
  • Realme 6 và Realme 6 Pro giảm sốc trong ngày đầu ra mắt
  • 3 mẫu tivi thông minh giá rẻ dưới 5 triệu đồng
  • iPhone XS giảm giá sốc chỉ còn 11,4 triệu đồng
  • Cách xử lý khi bị người khác mạo danh Facebook

tin liên quan

  • Tin giả trên Facebook đang lan rộng do thiếu người kiểm duyệt
  • Cách xem video chất lượng cao trên Facebook
  • Mẹo tăng tốc độ truy cập Facebook khi sử dụng máy tính
  • Cách xem lại tin nhắn đã xóa trên Facebook
  • Cách truy cập Facebook nhanh hơn khi bị đứt cáp

tin đọc nhiều

  • Cách tải toàn bộ hình ảnh trên Facebook về iPhone
  • Ứng dụng GoBiz giúp giảm thời gian giao hàng đến 50%
  • Mi 11 có điểm gì nổi trội trong phân khúc cao cấp?
  • Công lý có tồn tại trên môi trường không gian mạng?
CHỈ MỤC
  • Nhịp công nghệ
  • Thiết bị số
  • Tuyệt chiêu
  • Kinh Doanh Online
  • Công Nghệ 4.0
  • Xe Điện
  • rss G+ Facebok

Chuyên mục Kỷ Nguyên Số

© Chuyên mục công nghệ Báo điện tử Pháp Luật Thành phố Hồ Chí Minh. Cơ quan chủ quản: Ủy ban Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh
Giấy phép số: 636/GP-BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 28-12-2020
Tổng Biên Tập: Mai Ngọc Phước. Tòa soạn: 34 Hoàng Việt, Phường 4, Quận Tân Bình, TPHCM
Tổng đài: (028)39910101 - 39914701. Fax: (028) 3991 4661; Email: kynguyenso@phapluattp.vn

Liên hệ Truyền Thông, quảng cáo: (028) 39914669 – Fax: (028) 39914606, Email: quangcao@phapluattp.vn

® Pháp Luật TP.HCM giữ bản quyền nội dung trên website này.

Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản của Báo.

Đang hiển thị 2201645673509662010.